58 歲人群超重的標(biāo)準(zhǔn)是多少？
多少斤才算是超重呢?已經(jīng)58歲了!曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：謝謝
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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58 歲人群判斷超重，需綜合考慮多個(gè)因素，如體重指數(shù)（BMI）、腰圍、體脂肪率、身體活動水平以及基礎(chǔ)疾病等。 1. 體重指數(shù)（BMI）：BMI 是常用的衡量指標(biāo)。計(jì)算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。對于成年人，一般認(rèn)為 BMI 在 24 - 27.9 之間為超重。但對于 58 歲人群，由于肌肉量可能減少，脂肪分布改變，還需結(jié)合其他指標(biāo)。 2. 腰圍：男性腰圍大于 90 厘米，女性腰圍大于 85 厘米，可能提示存在腹部脂肪堆積，有超重風(fēng)險(xiǎn)。 3. 體脂肪率：通過專業(yè)設(shè)備測量，男性體脂肪率超過 20%，女性超過 30%，往往意味著超重。 4. 身體活動水平：如果日?；顒恿可伲芰肯牟蛔?，即使體重在正常范圍內(nèi)，也可能存在潛在的超重風(fēng)險(xiǎn)。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝缁加懈哐獕骸⑻悄虿?、高血脂等慢性疾病，即使體重未達(dá)到超重標(biāo)準(zhǔn)，也需關(guān)注身體脂肪分布和代謝狀況。 總之，58 歲人群判斷是否超重不能僅依靠單一指標(biāo)，應(yīng)綜合考量上述多個(gè)因素，并定期進(jìn)行體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。
2025-01-15 18:38
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，正常人的體重與身高成正比。與歲數(shù)沒有相對關(guān)系。正常漢族人體重和身高的計(jì)算公式：女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高（厘米）－110＝標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）。男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高（厘米）－105＝標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）。
2015-12-15 12:52
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，理想的體重一般是成年人的身高厘米數(shù)減去105的結(jié)果為標(biāo)準(zhǔn)公斤數(shù)。建議按這個(gè)公式算一下是否超重。但只要身體健康，胖瘦不用太在意，畢竟減肥很辛苦。
2015-12-15 06:27
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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身高和體重是呈一定關(guān)系的。世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法：女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足 您好，標(biāo)準(zhǔn)體重和身高是有一定關(guān)系的，您可以根據(jù)您的身高算一下
2015-12-15 02:22
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,通過您的描述,這個(gè)要看身高的.注意多休息,避免熬夜,多補(bǔ)充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2015-12-15 00:49
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