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16 歲初三畢業(yè) 175cm 僅 96 斤一直長不胖為何

我為什么一直長不胖,初中三年一直在長高卻長不胖,如今初三畢業(yè)了,16歲,175cm,卻只有96斤,是不是因為遺傳問題,我爸也是很瘦,平時很?少運動,飲食一般

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    16 歲青少年一直長不瘦可能由遺傳、飲食、運動、消化吸收、疾病等因素所致。 1.遺傳:遺傳因素對體型有一定影響,如果家族成員普遍偏瘦,可能會有相同傾向。 2.飲食:飲食結(jié)構(gòu)不合理,營養(yǎng)攝入不均衡,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足,會影響體重增長。 3.運動:缺乏運動可能導致身體代謝率較低,能量消耗少,不利于肌肉和體重的增加。 4.消化吸收:胃腸道功能不佳,如消化不良、慢性腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。 5.疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,會導致代謝加快,消耗增加,使人消瘦。 6.心理因素:長期精神壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,可能影響食欲和消化功能。 總之,如果一直長不胖且影響到身體健康和正常生活,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,明確原因,采取針對性的措施。同時,要保持良好的生活習慣和心態(tài),促進身體的健康發(fā)展。

    2024-12-16 01:39
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    長高長胖與遺傳,后天環(huán)境因素有關(guān).建議飲食規(guī)律,適當活動.不偏食.會增長體重的.

    2015-12-08 08:53
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.另外你也可以請中醫(yī)進行辨癥看是否存在脾虛的.

    2015-12-08 08:11
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,你的情況是現(xiàn)在處在長高的時期是正常的等到你的骨垢線閉合以后,就會停止生長,然后開始長胖,但是與你的遺傳因素有一定的關(guān)系,

    2015-12-08 03:53
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況和很多原因有直接關(guān)系,比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂、飲食習慣等等,要是健康沒毛病就不必過于擔心。如果真想胖,那就是保持心情舒暢,戒除煙酒,晚飯吃的飽飽的,吃晚飯后繼續(xù)吃些高熱量的食物也許就會有效果的。

    2015-12-07 23:22
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