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12 歲身高 166cm 近期不長高,還能長嗎?

我今年12歲了,166cm,最近一段時間不長高了,我以后還能不能長高?

  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    12 歲身高 166cm 近期不長高,是否還能繼續(xù)長高取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力;反之,可能會相對受限。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足會影響骨骼發(fā)育。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也可能影響身高增長。 綜上所述,僅根據(jù)目前的情況難以確切判斷是否還能長高。建議到正規(guī)醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以評估生長潛力。同時,保持良好的生活習(xí)慣,有助于促進身高增長。

    2024-12-12 20:13
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!身高發(fā)育在嬰幼兒時期和青春期比較快,其他年齡段比較緩慢在正常的。建議:不用擔心,你的身高在同齡人中相對比較高,近期感覺身高變化不明顯是因為處于發(fā)育較慢的階段,等再過一兩年進入青春期,你的身高還會有明顯的增加。祝心想事成!

    2015-12-05 19:35
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,很高興為您解答,男生的青春期一般是13到20歲,您才12歲,應(yīng)該會長的。建議您從現(xiàn)在開始增加營養(yǎng),多運動,不要有太大的壓力,應(yīng)該會長高的。

    2015-12-05 13:14
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,你還在長身體,發(fā)育階段你好,要保證充許的睡眠,多吃有營養(yǎng)的食物,如牛奶雞蛋等,也要多運動。

    2015-12-05 03:45
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