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左肩側(cè)肱骨大結(jié)節(jié)增生引起疼痛，可能與慢性損傷、炎癥、骨代謝異常、關(guān)節(jié)退變、不良姿勢(shì)等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.慢性損傷：長(zhǎng)期過(guò)度使用肩部，導(dǎo)致肱骨大結(jié)節(jié)處反復(fù)受到牽拉和摩擦，引起增生和疼痛。治療以休息、減少肩部活動(dòng)為主，可配合熱敷、按摩等物理療法。 2.炎癥：局部的無(wú)菌性炎癥刺激，會(huì)加重疼痛癥狀?？蓱?yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥。 3.骨代謝異常：體內(nèi)鈣磷代謝失衡，影響骨的正常生長(zhǎng)和修復(fù)。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，飲食上增加富含鈣的食物攝入。 4.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，肩關(guān)節(jié)退變，軟骨磨損，易出現(xiàn)增生和疼痛?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、含胸等不良姿勢(shì)，會(huì)使肩部肌肉緊張，加重疼痛。要注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉，如做肩部伸展運(yùn)動(dòng)。 總之，左肩側(cè)肱骨大結(jié)節(jié)增生引起的疼痛需要綜合治療，同時(shí)要注意休息，避免肩部過(guò)度勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你的這種情況首先考慮還是肩周炎的幾率比較大的?？梢钥诜晴摅w及舒筋活血類藥物治療，結(jié)合局部熱敷及微波治療，按摩等治療，注意休息，減少活動(dòng)，記得疼痛的時(shí)候不好活動(dòng)，等疼痛緩解了，平時(shí)要注意鍛煉，非甾體藥物可以應(yīng)用的，一般來(lái)說(shuō)只要不連續(xù)應(yīng)用超過(guò)一個(gè)月，就沒(méi)有問(wèn)題的，吃藥的話，要堅(jiān)持按規(guī)律吃藥，不要偶爾吃、偶爾不吃，這樣效果不好。

肩周炎一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶，肌腱和滑囊的退行性變和慢性非特異性炎癥，早期給予理療，針灸，適度的推拿按摩，可改善癥狀，痛點(diǎn)局限時(shí)，可局部注射醋酸強(qiáng)地松龍，能明顯緩解疼痛