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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李冬梅 副主任醫(yī)師
牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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喝鹽水可以減肥。夏季可用鹽水排毒清腸，喝淡鹽水減肥。在清腸前一天保證飲食清淡，睡前備好3000ml開(kāi)水，放入15g左右細(xì)鹽，搖晃均勻。次日再準(zhǔn)備一份開(kāi)水用來(lái)兌鹽水根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié)鹽水濃度。早上六點(diǎn)空腹喝第一杯鹽水，量為600ml，可適量運(yùn)動(dòng)，之后5-10分鐘喝200ml鹽水，直到喝完為止。
2018-11-22 21:01
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)鹽水沒(méi)什么減肥的效果，天氣太熱，喝點(diǎn)淡鹽水可以補(bǔ)充水分。
2015-12-04 03:37
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好！喝鹽水不可以減肥的，而且沒(méi)有特殊情況的話不建議喝，早上起床可以空腹喝一杯淡鹽水，鹽中含有大量的鈉，會(huì)引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過(guò)0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開(kāi)水代替，以免加重腎臟和心臟負(fù)擔(dān)。
2015-12-04 03:37
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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健康指導(dǎo)：是可以的，可以選擇在清晨空腹飲用的?？梢云鸬綕?rùn)腸通便是作用。另外建議你可以飲用一些蜂蜜水或是是酸牛奶，或者是嘗試用干荷葉或者是干冬瓜皮來(lái)泡水飲用，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)代謝，促進(jìn)腸道內(nèi)垃圾、毒素以及油脂膽固醇的排出，對(duì)于減肥、排毒、緩解排便壓力都是具有積極的作用的。另外在飲食方面也要合理有效的控制，加強(qiáng)鍛煉活動(dòng)等。
2015-12-03 20:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不知道是誰(shuí)告訴你的喝鹽水可以減肥呢。喝鹽水除了可以增加體內(nèi)的鈉、氯離子以外，并沒(méi)有減肥的作用。氯化鈉不具備減肥的作用。不管你在一天中任何時(shí)候喝、喝再多的鹽水也不會(huì)達(dá)到減肥的目的。
2015-12-03 11:45
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