長期服用維生素 E 過量有何后果？
維生素軟化e血管作用，連續(xù)吃了有2個(gè)月了，都是這樣，昨天才聽一個(gè)朋友說維生素E不能多吃的，吃多了會(huì)很多壞處，真是很擔(dān)心啊。請問吃多了維生素E會(huì)有什么后果？
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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長期過量服用維生素 E 可能會(huì)帶來多種不良影響，包括影響內(nèi)分泌、影響血液系統(tǒng)、引起胃腸道不適、影響視力以及增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1.影響內(nèi)分泌：可能導(dǎo)致激素水平紊亂，如出現(xiàn)甲狀腺功能異常、性功能障礙等。 2.影響血液系統(tǒng)：會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn)，如鼻出血、牙齦出血，嚴(yán)重時(shí)可能有顱內(nèi)出血。 3.引起胃腸道不適：如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。 4.影響視力：可能造成視力模糊、眼睛疲勞等。 5.增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：可能導(dǎo)致血脂異常，增加動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病的發(fā)生幾率。 總之，維生素 E 雖然對身體有一定益處，但過量服用可能帶來諸多不良后果。在補(bǔ)充維生素 E 時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，避免自行過量服用。
2025-01-07 18:40
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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含有豐富維生素和礦物質(zhì)的食物能構(gòu)成一頓營養(yǎng)均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰(zhàn)。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質(zhì)生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。其他功能方面還有，保護(hù)T淋巴細(xì)胞、保護(hù)紅細(xì)胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險(xiǎn)性。還對燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
2015-11-24 03:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有豐富維生素和礦物質(zhì)的食物能構(gòu)成一頓營養(yǎng)均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰(zhàn)。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質(zhì)生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。其他功能方面還有，保護(hù)T淋巴細(xì)胞、保護(hù)紅細(xì)胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險(xiǎn)性。還對燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
2015-11-24 02:24
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