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體重不易增減,現(xiàn)較矮且 92 斤顯胖難瘦,為何?

從小到大,體重就是屬于不容易胖也不容易瘦,吃再多也最多胖幾斤,不吃不喝也最多瘦幾斤,只有大病一場(chǎng)才會(huì)明顯瘦一點(diǎn)?,F(xiàn)在我人比較矮,體重卻有92斤,看上去胖胖的,但是吃減肥藥效果也不是很明顯,而且我生活規(guī)律,飯量也不大,但是就是不瘦曾經(jīng)的治療情況和效果:無(wú)

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    體重不易大幅波動(dòng),現(xiàn)身材矮且 92 斤顯胖難瘦,可能與遺傳、代謝、激素、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量等有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)體重和體型有一定影響。如果家族中多有類(lèi)似體型,可能存在遺傳傾向。 2.代謝:基礎(chǔ)代謝率較低,身體消耗能量少,即使攝入量不大,也容易積累脂肪。 3.激素:例如甲狀腺激素分泌不足,會(huì)導(dǎo)致代謝減緩,容易發(fā)胖且減肥困難。 4.飲食結(jié)構(gòu):雖然飯量不大,但食物中高熱量、高脂肪、高糖成分較多,也會(huì)導(dǎo)致體重難降。 5.運(yùn)動(dòng)量:缺乏足夠的運(yùn)動(dòng),身體消耗的熱量有限,不利于脂肪的燃燒和代謝。 6.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差,可能影響激素平衡,導(dǎo)致食欲增加和代謝紊亂。 綜上所述,多種因素可能共同導(dǎo)致了這種情況。建議先到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能等,明確原因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)的減肥方法,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、保證充足睡眠等。同時(shí),減肥過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn),不可急于求成。

    2024-12-27 09:32
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,最強(qiáng)的減肥水果前三甲:1、蘋(píng)果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的減肥瘦身方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片:何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內(nèi)外結(jié)合瘦身,這些傳統(tǒng)中藥具有健脾益腎,疏肝利膽,清腸導(dǎo)滯的功能,能明顯促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,從而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝臟瘀積的脂肪,中藥安全無(wú)副作用,最關(guān)鍵是瘦脂肪為主,并非減水分,能夠達(dá)到減肥瘦身美體不反彈之目的。有疑問(wèn)隨時(shí)和我在線會(huì)診交流,祝早日減肥成功!

    2015-11-22 00:30
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    減肥不可以犧牲身體健康為代價(jià)這是得不償失的,就算短時(shí)間內(nèi)體重有所下降帶來(lái)的副作用也是很大的而且一旦恢復(fù)正常飲食會(huì)很快反彈,建議你選擇運(yùn)動(dòng)減肥及瘦身又可增強(qiáng)體質(zhì).

    2015-11-21 23:42
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
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  • 衛(wèi)巧賢

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    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»

  • 龔群

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    上海兒童醫(yī)院

    擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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