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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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天生身材肥胖矮小可能與遺傳、內分泌失調、飲食習慣、缺乏運動、睡眠不足等有關。 1.遺傳：遺傳因素在身材肥胖矮小方面有一定影響，部分基因可能導致代謝異常，增加肥胖風險，影響生長發(fā)育。 2.內分泌失調：如生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等，會影響身高和體重調節(jié)。 3.飲食習慣：高熱量、高脂肪、高糖的飲食，容易導致能量攝入過多，引發(fā)肥胖。 4.缺乏運動：身體活動量不足，能量消耗少，脂肪易堆積，也不利于骨骼生長。 5.睡眠不足：會影響生長激素分泌，不利于身高增長，還可能導致激素失衡，引發(fā)肥胖。 天生身材肥胖矮小需要綜合考慮多種因素，通過改善生活方式、合理飲食、適當運動、保證充足睡眠等，必要時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導下采取相應治療措施。
2024-12-24 15:14
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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西洋參補氣養(yǎng)陰,清熱生津.用于氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干.枸杞西洋參酸棗五味子泡水喝是沒有什么減肥的效果,同時也是沒有什么減肥的中藥方.減肥最好的是控制飲食及運動,沒有什么比這個健康的.
2015-11-19 07:39
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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健康指導：您好：根據(jù)您描述的情況來看，枸杞西洋參酸棗五味子對減肥有一定的助益，平時可以適當攝入些，建議您平時多注意飲食習慣和生活習慣，避免攝入過多的高脂肪高熱量的食物，平時多注意參加體育鍛煉
2015-11-19 06:38
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,飲食方面嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!
2015-11-19 01:07
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