猛使勁后肩背部肌肉疼痛,如何快速治療?
前幾天在搬家時(shí)猛地使勁,沒(méi)有注意回來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)肩背部肌肉疼痛,現(xiàn)在在醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)是沒(méi)有問(wèn)題,好好休息就行了,但是我想快點(diǎn)治療,想知道怎么辦?
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
猛使勁后肩背部肌肉疼痛,可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、肌肉痙攣、筋膜炎癥、神經(jīng)受壓等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.肌肉拉傷:肌肉過(guò)度收縮或拉伸導(dǎo)致纖維撕裂。應(yīng)立即停止活動(dòng),冷敷受傷部位,72 小時(shí)后熱敷。可使用云南白藥氣霧劑緩解疼痛。 2.乳酸堆積:劇烈運(yùn)動(dòng)后代謝產(chǎn)物堆積。通過(guò)按摩、伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)乳酸排出。 3.肌肉痙攣:肌肉突然不自主收縮。熱敷痙攣部位,適度拉伸??诜冗蛏匙谄芨纳瓢Y狀。 4.筋膜炎癥:筋膜長(zhǎng)期受到刺激產(chǎn)生炎癥??蛇M(jìn)行超聲波治療,服用雙氯芬酸鈉腸溶片消炎止痛。 5.神經(jīng)受壓:姿勢(shì)不當(dāng)或肌肉緊張壓迫神經(jīng)。糾正姿勢(shì),進(jìn)行牽引治療,服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 肩背部肌肉疼痛需要綜合治療,同時(shí)注意休息,避免再次受傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-22 16:02
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
你好,根據(jù)以上描述應(yīng)該是得了肩背部肌肉痛你好,病的基本病理變化是椎間盤的退行性變。頸椎位于頭顱與胸廓之間,頸椎間盤在承重的情況下要做頻繁的活動(dòng),容易受到過(guò)多的細(xì)微創(chuàng)傷和勞損而發(fā)病。
2015-11-17 07:20
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣


