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面色暗黃能否靠補充維生素解決

維生素缺乏

面色暗黃能否靠補充維生素解決

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    面色暗黃可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、睡眠不足、肝臟問題、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。應多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
    2.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。
    3.肝臟問題:如肝功能異常。需就醫(yī)檢查,明確病因,針對性治療。
    4.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡。可通過調(diào)整生活方式、必要時藥物治療來改善。
    5.貧血:缺鐵性貧血較常見。多吃含鐵豐富食物,嚴重時需補充鐵劑。
    面色暗黃的原因多樣,建議先明確原因,再采取相應措施。

    2018-12-20 14:37
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    臉黃,注意經(jīng)常大量吃胡蘿卜和柑橘桔子,南瓜都可能導致這個現(xiàn)象的,停止后就會好轉的.當然還要檢查肝膽胰腺是否是有問題啊,當然大量飲酒可能也會導致的.

    2015-11-15 07:24
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,面色暗黃的原因有好多如自然衰老,熬夜,貧血,平時保養(yǎng)皮膚不到位等。要找到原因,再針對解決。維生素E能美容,但也要在人體缺乏的情況下補充。建議多做皮膚護理,注意防曬,不要熬夜,多次蔬菜水果。

    2015-11-15 03:50
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    維生素E可以抗氧化,對皮膚有好處,希望我的回答能幫到你或者平時多吃些水果蔬菜,如獼猴桃的維生素c含量很高,還有可以喝檸檬水。

    2015-11-14 21:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,您咨詢的是有關保健品的功效作用的問題。您好,維生素E雖然有護膚的功效,但是建議您還是查明面色暗黃的原因,盲目的服用維生素E并不一定能解決您的問題。休息不好和營養(yǎng)不夠同樣可以引起面色暗黃,建議明確病因。

    2015-11-14 16:46
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導:你好!您的問題描述的不是很清楚!臉色暗黃,只是病癥之一。有很多原因可以造成臉色暗黃。如休息不好,睡眠不足;膽或者肝臟有問題,或則經(jīng)常熬夜、壓力大,心情不好?;蛘哌^度暴曬等等原因。要先查明原因,才有相應的解決措施

    2015-11-14 08:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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