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您好，像你這么大的年紀應(yīng)該還是個很單純的年紀，天天應(yīng)該過得挺心的，不要想的太多啦，你是不是學(xué)習(xí)壓力太大啦?還是家里面給你的壓力大?別老覺得自己好像有病啦，想點開心的事，不要老自己一個獨處，多和朋友出去一起玩，你就不會七想八想啦哦。自己現(xiàn)在過得開心就好啦。希望我的回答對你有幫助。

你好,這個考慮和學(xué)習(xí)或者是睡眠不好有關(guān)系,可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和,蒸熟,睡前服.常食有清心安神的作用另外注意需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律

你好,13歲是青春發(fā)育期.有點小想法是很正常的,我們每個人都對我們不熟悉的世界充滿好奇和幻想,所以,其實很多人都或多或少的有過一些自己認為不應(yīng)該有的想法.其實,只要不影響我們的正常生活就可以了.這是我們成長的一個過程,是我們不了解所以懷有好奇心罷了.這并不是說我們心理不健康或是有問題.只是我們有時候走進了盲區(qū),需要正確的引導(dǎo)和專業(yè)的建議.我們可以找心理咨詢的老師說,這并不是什么丟臉的事情.這是青春期很多人都會遇到的情況.如果,你覺得有的時候沒有辦法控制自己的思想,不如,集中精神做一個自己有興趣的事情.讓自己忙碌起來就不會老胡思亂想了.可以參加一些興趣小組,多和同齡的人交往.讓自己更多,更廣的接觸一些事物.正常的建立朋友之間的交往關(guān)系.所以,在遇到困難時,可以和訴說出來.當(dāng)然,我們要找對訴說對象.

您好,你的情況應(yīng)該是注射力不集中的,平時注意一些,飲食增加營養(yǎng),同時檢查一下微量元素,看是否有些缺鋅,及時補充

有點輕微的精神分散,有時候這些都是幻覺,況且通常都是出現(xiàn)在比較空閑的時候,很多人嘗試著用繁忙的工作來麻痹自己的思想,可往往都是半途而廢.如果你自己的生活過得雜亂無常,那這種幻想出現(xiàn)的幾率會更加頻繁.建議你采納一下方法,每天做一件令自己開心,很簡單,把自己的功課做好,安排自己參加一些交際生活,參加體育鍛煉.補充現(xiàn)階段所需要的營養(yǎng)元素.把不開心與開心的事情找最想說的人講講,比如奶奶,媽媽之類的女性.

你好,請問你在想些什么呢,13歲應(yīng)該是初中了吧,確切來說告別了小學(xué)的什么都不懂,已經(jīng)開始了個性的形成期,會去思考各種各樣的問題,這些都是可以理解的.一方面對各種事物會比較的好奇,會開始加入自己的想法和觀點,所以開始想很多東西,另一方面,現(xiàn)在信息發(fā)達的程度也使得我們每天接觸到的咨詢越來越多,相應(yīng)的人也要更加早熟一些,至于你說的不該想的東西我不知道怎么去理解,要看你是怎么去定義你想的那些東西的,如果想得到進一步的分析希望你補充提問.最后,還是希望你可以以學(xué)習(xí)為重,畢竟你所處的年齡段正是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成期,所以一定要記得培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,至于七七八八的事情可以想,但是不能夠耽誤自己的學(xué)習(xí),要能夠分辨事情的重要性.感謝你的提問,希望對你有一定的幫助,謝謝