過度節(jié)食減肥后心理和身體出現(xiàn)異常怎么辦
節(jié)食前很胖大約120斤左右身高當(dāng)時才156很久前第一次只是輕微節(jié)食控制進(jìn)食量減到96斤堅持不下去了反彈到105第二次是從105控制飲食從每天吃一頓到每天要求自己最多只吃一個水果有時絕食截止到現(xiàn)在快三個月了身高160現(xiàn)在體重42.5KG自己總覺得還是和原來差不多胖想繼續(xù)減到三十多公斤還經(jīng)常想起120斤時的樣子，覺得很恐懼對體重的輕重越來越貪到45就會想要減到40最近看見食物就想熱量不敢吃有時還會感到惡心.油膩偶爾身體不受控制的暴食事后會嘔吐?lián)傅羧缓笠恢边\(yùn)動直到體重還原這樣是不是心理出現(xiàn)問題了--
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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過度節(jié)食減肥可能導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)一系列問題，如營養(yǎng)不良、代謝紊亂、胃腸功能失調(diào)、心理障礙等。 1. 營養(yǎng)不良：過度節(jié)食會使身體無法獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致免疫力下降、貧血等。 2. 代謝紊亂：身體的代謝過程會受到干擾，基礎(chǔ)代謝率降低，反而不利于長期的體重控制。 3. 胃腸功能失調(diào)：可能出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良、便秘等癥狀。 4. 心理障礙：對體重過度關(guān)注，產(chǎn)生恐懼和焦慮，甚至出現(xiàn)進(jìn)食障礙，如暴食、催吐等。 5. 身體虛弱：長期節(jié)食加上過度運(yùn)動，會使身體疲憊，容易感到頭暈、乏力。 過度節(jié)食減肥是一種不健康且不可持續(xù)的方式，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)和飲食方式，恢復(fù)正常的飲食和生活習(xí)慣。如果身體和心理的不適癥狀較為嚴(yán)重，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院的營養(yǎng)科或心理科就診，接受專業(yè)的治療和指導(dǎo)。
2024-12-20 00:53
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，人的正常體重(KG)公式=身高(CM)-105,從你的體重來看你已經(jīng)偏瘦了。你現(xiàn)在的這種情況已經(jīng)屬于神經(jīng)性厭食，出現(xiàn)了心理問題，必須找心理科醫(yī)生進(jìn)行醫(yī)治，否則，情況會越來越嚴(yán)重的。祝你早日恢復(fù)健康。
2015-11-14 22:29
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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患者,男,19歲,飲食有時暴飲暴食,有時沒有胃口,是不是厭食癥?你好,可以明確的說你不是厭食癥.只不過你暴飲暴食,對胃刺激相當(dāng)嚴(yán)重.形成慢性胃炎.這很好辦.你可以慢慢規(guī)律飲食,無論好吃或者不好吃的食物都必須吃,吃飯吃七分飽,建議適量多喝水,飲食要有規(guī)律.注意辛辣食物,刺激性食物,能少用就少用.可以間斷服用健胃藥：嗎丁啉,VB6,雷尼替丁,西咪替丁,奧美拉唑等可以選擇服用.中成藥：舒肝健胃丸,山楂丸,舒肝丸,活胃散等也可以服用.醫(yī)生詢問：如果有別的情況,可以在溝通.
2015-11-14 11:25
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)性厭食癥,又稱為厭食癥,是患者自己有意造成的體重明顯下降至正常生理標(biāo)準(zhǔn)體重以下,并極力維持這種狀態(tài)的一種心理生理障礙.多見于青少年,發(fā)病年齡多在13—25歲期間,主要罹及女性,男性與女性患病之比約為1：9.5.至于你的情況不屬于厭食癥的癥狀,建議你平時多吃一些水果,保持心情愉快,不要挑食,最好多吃一些蔬菜.
2015-11-14 11:15
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