史琳娜 副主任醫(yī)師副教授
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科
肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??；慢性腎病、慢性肝病等慢性疾??；妊娠期糖尿病、老年肌少癥等特殊人群疾病，以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。
醫(yī)生介紹
副主任醫(yī)師，國家注冊營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年，具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實踐經(jīng)驗。主編《臨床營養(yǎng)學(xué)》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃？》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽。任中國女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)學(xué)專委會副主任委員、中國營養(yǎng)學(xué)會糖尿病營養(yǎng)分會委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)健康專委會主任委員、廣東省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)專委會副主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)。
詳細(xì)»- Q:
- A:
面條作為碳水化合物的主要來源之一，是否會導(dǎo)致體重增加取決于食用量、頻率以及整體飲食結(jié)構(gòu)和生活方式。若適量食用，配合適當(dāng)?shù)倪\動和均衡飲食，面條不會直接造成肥胖...詳細(xì)»
- Q:
- A:
降三高和減肥是較為復(fù)雜的健康問題，不能單純依靠杜仲茶和絞股藍(lán)茶。這兩種茶有一定輔助作用，但效果有限。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇...詳細(xì)»
- Q:
- A:
激素導(dǎo)致的肥胖有可能消失，取決于激素類型、使用時長、運動量、飲食控制和個體代謝能力等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。<...詳細(xì)»
- Q:
- A:
月經(jīng)期間是會長胖的，其實那些傳聞?wù)f月經(jīng)期間的女性，因為經(jīng)血的流失，從而導(dǎo)致身體營養(yǎng)流失，自然怎么吃都不胖的說法是不科學(xué)的。很多人會認(rèn)為月經(jīng)期間不長胖的原因是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
對于產(chǎn)婦而言，土豆是一種適宜食用的食材，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素C和B族維生素，有助于能量補充和營養(yǎng)均衡，同時促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。然而，土...詳細(xì)»
- Q:
- A:
葉黃素對于眼睛健康十分重要，富含葉黃素的食物有很多，比如蔬菜中的菠菜、南瓜、胡蘿卜等，水果中的芒果、橙子等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
孕婦適合喝多種湯品來促進胎兒發(fā)育，如雞湯、魚湯、排骨湯、蔬菜湯和豆腐湯等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。<br/>1....詳細(xì)»
- Q:
- A:
下午喝蜂蜜水對減肥的作用不大，影響減肥的因素包括飲食、運動、代謝、睡眠和心理等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。<br/>1.飲食...詳細(xì)»
- Q:
- A:
某些水果蔬菜的皮可能含有不利于健康的成分，以下是一些常見的例子：<br/>有害皮質(zhì)：<br/>1.荸薺皮：生長環(huán)境可能導(dǎo)致其皮上積累有害物質(zhì)，如生物排泄物和...詳細(xì)»
- Q:
- A:
帶發(fā)食物是指容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。常見的帶發(fā)食物有以下幾種。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br/>1....詳細(xì)»