解決孩子流口水，可從口腔清潔、飲食調(diào)整、佩戴圍嘴、按摩穴位、訓(xùn)練吞咽功能等方面進(jìn)行日常保健。

1. 口腔清潔：孩子流口水易導(dǎo)致口腔周?chē)つw受刺激，且口腔內(nèi)殘留食物殘?jiān)纫鬃躺?xì)菌。因此，要注意孩子口腔清潔，進(jìn)食后用溫水幫助孩子漱口，年齡小還不會(huì)漱口的孩子，家長(zhǎng)可用干凈柔軟的紗布蘸取溫水，輕輕擦拭孩子口腔黏膜、牙齦和舌頭等部位。這樣能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，預(yù)防口腔炎癥，從而在一定程度上改善流口水情況。

2. 飲食調(diào)整：合理的飲食有助于孩子口腔肌肉和吞咽功能的發(fā)育。可以適當(dāng)給孩子提供一些稍硬的食物，如磨牙餅干、蘋(píng)果片等，讓孩子通過(guò)咀嚼鍛煉口腔肌肉，增強(qiáng)口腔的控制能力。同時(shí)，避免給孩子吃過(guò)多酸性或刺激性食物，以免刺激唾液分泌。

3. 佩戴圍嘴：給孩子佩戴柔軟、吸水性強(qiáng)的圍嘴，能及時(shí)接住流出的口水，防止口水弄濕衣服，減少因衣物潮濕對(duì)孩子皮膚的刺激。要經(jīng)常更換圍嘴，保持圍嘴清潔干燥。

4. 按摩穴位：中醫(yī)認(rèn)為，通過(guò)按摩一些特定穴位可以調(diào)節(jié)孩子身體機(jī)能，改善流口水癥狀。比如按摩足三里穴，該穴位位于外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處。按摩時(shí)用拇指指腹輕輕按揉，每次按摩100 - 200下，每天可按摩2 - 3次。還可以按摩脾俞穴，位于背部第11胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處，按摩方法與足三里穴類(lèi)似。按摩這些穴位需長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好效果。

5. 訓(xùn)練吞咽功能：家長(zhǎng)可以通過(guò)一些方法訓(xùn)練孩子的吞咽功能。例如，在孩子面前做吞咽動(dòng)作，引導(dǎo)孩子模仿；也可以讓孩子練習(xí)吹泡泡、吸管吸水等動(dòng)作，增強(qiáng)口腔和咽喉部肌肉的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)吞咽功能的完善。

孩子流口水是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，通過(guò)上述日常保健方法，如做好口腔清潔、合理調(diào)整飲食、正確佩戴圍嘴、適當(dāng)按摩穴位以及積極訓(xùn)練吞咽功能等，能在一定程度上改善孩子流口水的情況。如果孩子流口水情況嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院兒科就診，以排除其他疾病因素。