五歲兒童喝奶粉或者喝純牛奶都比較好，可以根據(jù)寶寶的口味以及喜好來選擇。

奶粉的種類較多，有牛奶粉、羊奶粉、駝奶粉等，主要是牛奶、羊奶或者是駝奶等為原材料，經(jīng)過加工制作而成。在加工的過程中會還會添加一些對身體有益的營養(yǎng)元素，并且奶粉中的脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)不易流失，相對比較容易消化和吸收。牛奶中含有豐富的碳水化合物以及身體所需要的多種氨基酸、能量等成分，不僅能夠補充營養(yǎng)，而且飲用也比較方便。而五歲的兒童胃腸功能已經(jīng)發(fā)育完善，無論是喝奶粉或者是純牛奶都是可以的。但由于每個兒童的口感以及喜好并不相同，因此可以根據(jù)個人的喜好來選擇適合的奶粉或者是牛奶。

兒童無論是喝奶粉或純牛奶都需要注意量，避免一次喝的過多，此外飲食方面也可以適當(dāng)添加新鮮的水果、蔬菜、肉類等，有利于營養(yǎng)均衡。