一般不建議早上空腹喝咖啡，如果因空腹喝咖啡而引起不適癥狀，例如胃痛，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

咖啡中含有咖啡因和氯原酸等成分，這些物質(zhì)有一定的刺激性，會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，促進(jìn)胃酸分泌過多。早上空腹時(shí)因?yàn)槲竷?nèi)沒有食物來中和胃酸，喝咖啡會(huì)導(dǎo)致過多的胃酸，對(duì)胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃脹、惡心等不適癥狀。

另外，咖啡中的咖啡因會(huì)對(duì)心臟造成刺激，使心跳加快、血壓升高。早上空腹時(shí)身體相對(duì)較于虛弱，心臟負(fù)擔(dān)較重，如果喝咖啡可能會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

建議每天適量喝咖啡，一般不超過3~4杯，而且要避免晚上喝咖啡，容易影響睡眠質(zhì)量。