失眠是各種原因所導(dǎo)致的一種睡眠障礙，可能是環(huán)境因素或者是精神疾病等原因所導(dǎo)致的，會出現(xiàn)入睡困難和早醒等癥狀，酸棗仁配百合、茯苓、大棗、蓮子、五味子等治失眠好，但是建議患者到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診之后，找專業(yè)的醫(yī)生判斷，聽從醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物。

1、百合：能夠入心經(jīng)，達到寧心安神的作用，和酸棗仁搭配使用可以改善心腎不交所引起的失眠、健忘等。

2、茯苓：具有利水滲濕、健脾寧心的作用，和酸棗仁搭配使用可以改善失眠的癥狀，但是對于陰虛火旺者禁止用。

3、大棗：具有補氣血作用，酸棗仁具有養(yǎng)心補肝、寧心安神的作用，搭配使用可以改善氣血不足所導(dǎo)致的面色蒼白、失眠多夢等病癥。

4、蓮子：具有補脾止瀉、養(yǎng)心安神的作用，可以改善失眠、煩躁不安等癥狀，和酸棗仁一起使用可以治療心脾兩虛所導(dǎo)致的失眠。

5、五味子：具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心功能，和酸棗仁一起使用，可以治療心腎不交所導(dǎo)致失眠、四肢無力等病癥。

患者在使用藥物之前最好到醫(yī)院做詳細檢查，不建議私自使用藥物，平時需要保持良好心態(tài)，在睡覺之前可以用溫水泡腳。