酸棗仁一般能治失眠。失眠屬于一種睡眠障礙，一般與生理因素、心理因素、精神疾病等有關(guān)。

酸棗仁是一味安神藥，性味甘、酸、平，歸心經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)。酸棗仁中含三萜皂苷類成分、黃酮類成分、生物堿類成分等，具有養(yǎng)心補肝、寧心安神、斂汗等功效。酸棗仁適用于治療心脾不足所致驚悸失眠，治療肝虛有熱所致虛煩不眠，治療心肝陰血虧虛所致虛煩不眠、驚悸多夢等。酸棗仁并不能治療所有證型的失眠，建議在中醫(yī)指導(dǎo)下辯證使用。

使用酸棗仁期間避免吃寒涼、生冷、辛辣油膩食物，同時保持心情愉悅。按醫(yī)囑用酸棗仁一周后，失眠問題仍然沒有緩解，應(yīng)及時就醫(yī)治療。