20歲月經(jīng)推遲十幾天一般是不正常的。一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常，要及時(shí)前往醫(yī)院完善性激素檢查、超聲檢查，明確具體情況之后再給予對(duì)應(yīng)的處理。

正常的月經(jīng)周期是二十一至三十五天，平均是二十八天，提前七天或者推遲七天都屬于正?，F(xiàn)象。20歲的女性卵巢功能基本上已經(jīng)發(fā)育成熟，已經(jīng)建立正常的月經(jīng)周期，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲十幾天，考慮是不正常的，已經(jīng)超出正常的天數(shù)，可能和情緒緊張、黃體功能不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)，這些都會(huì)影響正常的月經(jīng)周期。

平時(shí)要保持良好的心情，避免情緒異常緊張，還要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，有助于體內(nèi)的激素分泌，幫助月經(jīng)周期恢復(fù)正常。