左膝蓋無力會突然一軟可能和過度勞累、受涼、缺鈣、貧血、關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)不同誘因進(jìn)行處理。身體有異常表現(xiàn)時，為了防止病情加重，建議及時前往醫(yī)院就診。

1、過度勞累：若長時間從事重體力的勞動或者是過度進(jìn)行體育鍛煉，有可能會因為消耗過多的力量，而造成左膝蓋無力、發(fā)軟。除了要多注意休息外，并不建議長時間從事重體力的勞動或者是過度鍛煉。

2、受涼：若并未做好左膝蓋部位保暖工作，也有可能會因為局部受到冷空氣刺激，引起血液循環(huán)不暢，而出現(xiàn)無力。除了要做好保暖工作以外，也可以對局部適當(dāng)按摩、熱敷，有利于緩解癥狀。

3、缺鈣：若在飲食方面過度挑食，也可導(dǎo)致身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，若鈣物質(zhì)缺乏，有可能會對骨骼產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)無力、抽筋等現(xiàn)象。除了要糾正不良飲食習(xí)慣以外，也可適當(dāng)增加紫菜、蝦米等食物的攝取量，必要時可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物補充。

4、貧血：通常是指人體外周血中沒有足夠量的紅細(xì)胞，無法對組織器官充分供氧，可引起乏力、疲勞、頭暈等異常表現(xiàn)。除了在飲食方面可適當(dāng)增加豬血、豬肝等食物外，情況嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方三維亞鐵口服溶液等藥物緩解。

5、關(guān)節(jié)炎：是退行性病變、自身免疫因素等原因所引起的關(guān)節(jié)炎癥，可造成關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹、活動受限等。除了要做好防寒保暖工作外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫唑嘌呤片、萘普生片等藥物緩解，必要時也可采取關(guān)節(jié)修復(fù)術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。

在平時走路時也應(yīng)做好相應(yīng)護(hù)理，尤其是下樓梯時，避免過快，以免對關(guān)節(jié)產(chǎn)生損傷。