卵巢大小19×12mm是否正常取決于引起原因，如果是年齡增長造成，一般是正常的。如果是流行性腮腺炎、多囊卵巢綜合征等情況引起，可能是不正常的。建議前往醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查以及CT檢查，以便醫(yī)生明確原因，并制定相應(yīng)的治療方案。

卵巢位于盆腔內(nèi)，左右各一個(gè)，對女性的生殖健康、第二性征的發(fā)育和維持以及骨骼健康等方面起著重要作用。一般情況下，卵巢的大小約40×30×10mm，而卵巢大小19×12mm是偏小的，這種情況可能是隨著年齡增長卵巢體積逐漸萎縮變小引起的，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，一般是正常的。

除上述情況，卵巢大小19×12mm也有可能是流行性腮腺炎、多囊卵巢綜合征等疾病引起，上述疾病引起的卵巢大小19×12mm一般是不正常，患者同時(shí)還會(huì)伴有其他身體不適癥狀，需要引起重視。

女性在日常生活中應(yīng)保持良好的作息，避免經(jīng)常熬夜，有助于維持體內(nèi)激素的穩(wěn)定。