右側(cè)卵巢19×8mm是否正常取決于實際情況，如果測量的是寬度，考慮是正常的，如果是大小或者厚度，考慮是不正常的。建議患者應(yīng)及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷具體情況后再給予相應(yīng)的治療措施。

正常卵巢的大小是25-50mm，寬度是15-30mm，厚度是6-15mm。如果患者前往醫(yī)院檢查時，發(fā)現(xiàn)左側(cè)卵巢的寬度是19x18mm，考慮是正?，F(xiàn)象，并沒有超出正常的范圍值，不屬于異常情況。

如果患者測量的是卵巢的大小或者卵巢的厚度，一般是不正常的，因為已經(jīng)小于正常的范圍值，可能和卵巢發(fā)育不良有一定關(guān)系。若是厚度，此時也超出正常的范圍，可能和卵巢過度刺激綜合征、卵巢囊腫等有關(guān)。

患者平時要做好個人的防護措施，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。下面要多補充營養(yǎng)類的食物，比如魚肉、瘦肉等，補充機體所需要的營養(yǎng)，改善卵巢的功能。