兩天不洗頭發(fā)就瘙癢、油膩、有頭屑，可能和飲食因素、精神壓力過大、脂溢性皮炎、毛囊炎、頭癬等原因有關，建議到醫(yī)院進行相關檢查，根據(jù)具體的原因在醫(yī)生的指導下對癥治療。

1、飲食因素：人體皮膚角質(zhì)層會發(fā)生自然代謝，頭皮會持續(xù)出現(xiàn)角質(zhì)層鱗屑脫落，如果近期吃了比較油膩的食物，可能導致頭皮油膩發(fā)癢。通常屬于正常的現(xiàn)象，一般不需要做特殊處理。

2、精神壓力過大：如果平時工作壓力比較大，可能影響體內(nèi)激素水平的變化，從而引起頭皮發(fā)癢、頭發(fā)油膩等現(xiàn)象。要保持心情愉快，避免精神壓力過大，可以通過聽音樂、運動等方式緩解。

3、脂溢性皮炎：主要是油脂分泌過多引起的，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、紅腫、油膩等?？稍卺t(yī)生指導下使用復方多粘菌素B軟膏、克林霉素凝膠等藥物進行治療。

4、毛囊炎：通常是細菌感染引起的毛囊組織炎癥反應，可導致毛囊中心出現(xiàn)紅色丘疹或丘膿皰疹，容易發(fā)生在頭面部，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、結痂、脫屑等。可在醫(yī)生指導下使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等藥物治療。

5、頭癬：皮膚癬菌引起的皮膚病，具有一定的傳染性，可出現(xiàn)脫發(fā)、脫屑，頭皮瘙癢、油膩等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用氟康唑膠囊、伊曲康唑分散片等藥物治療。

平時洗頭發(fā)時要用溫水，避免手指去抓撓，可以輕輕按摩頭皮。