跟腱變粗了是否能恢復取決于實際情況，如果及時采取處理措施，通常是能恢復的，如果持續(xù)不處理，通常不能恢復。建議患者應及時前往醫(yī)院完善相關檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷引發(fā)原因后，再給予對應的處理措施，有助于臨床癥狀恢復正常。

跟腱變粗了與多種原因都有關系，比如慢性勞損、外傷、跟腱炎、跟腱囊腫等。如果患者只是單純的出現(xiàn)跟腱變粗，并沒有伴隨其他的不適癥狀，通過適當休息，能減少對跟腱部位造成的摩擦，促使跟腱組織逐漸恢復正常。

如果患者持續(xù)不采取有效的處理措施，任由疾病持續(xù)發(fā)展，跟腱組織長時間受到致病因素的刺激，會使跟腱組織異常的增粗或者擴張，嚴重時還會使跟腱組織纖維化，此時不能夠恢復。

患者平時要注意休息，盡量不要做重體力勞動，減少對跟腱部位造成的刺激，有助于損傷組織逐漸修復。還可以采取物理治療，比如按摩、推拿、針灸等。