孕婦可以吃魚露嗎
孕婦一般可以適量吃魚露，不宜過量，若對魚露過敏則不可以吃魚露。魚露是一種魚醬油，是用小魚蝦作為原料經(jīng)發(fā)酵制作而成。
1、一般可以適量吃魚露：魚露含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、維生素等，一般健康人群都可以食用，孕婦適量吃魚露可以補充營養(yǎng)，對健康有益，建議一次性食用量不超過10克，不宜過量食用，以免攝入過多的亞硝胺類物質(zhì)而影響健康。
2、對魚露過敏則不可以吃魚露：若孕婦為過敏體質(zhì)，可能會對魚露過敏，這種情況不可以食用魚露，以免發(fā)生過敏反應而影響孕婦自身以及胎兒的健康。
若孕婦對飲食上存在疑問，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生，若食用魚露后出現(xiàn)不適癥狀，應該及時到醫(yī)院就診。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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