生完孩子卵巢功能下降，可以通過規(guī)律作息、調(diào)整飲食、服用藥物、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善，有利于緩解病情。必要時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.規(guī)律作息。平時(shí)要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，以免身體抵抗力下降，加重病情。

2.調(diào)整飲食?？梢赃m當(dāng)吃豆腐、豆?jié){、腐竹等富含植物激素的食物，一定程度上可以保養(yǎng)卵巢，避免吃辛辣刺激性食物。

3.服用藥物。如果卵巢功能下降情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期異?，F(xiàn)象?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平改善癥狀。

4.中醫(yī)理療?？梢酝ㄟ^針灸、艾灸等方式，改善卵巢功能，提升卵泡質(zhì)量，輔助治療疾病。

5.手術(shù)治療。如果出現(xiàn)了卵巢早衰情況，且具有生育要求，可及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院通過卵巢移植術(shù)治療，能夠恢復(fù)正常的排卵功能，從而緩解病情。

恢復(fù)期間要放松心情，保持積極樂觀心態(tài)，還要注意觀察身體變化，定期去醫(yī)院復(fù)查。