卵巢功能下降月經(jīng)推遲不來一般可以采取飲食調(diào)理、調(diào)整生活方式、服用藥物、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善，建議患者及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，醫(yī)生會根據(jù)自身情況制定相應(yīng)的治療方案。

1、飲食調(diào)理：卵巢功能下降患者在日常應(yīng)注意均衡飲食，可以適當(dāng)補(bǔ)充富含雌激素的食物，比如豆腐、蜂蜜、豆?jié){等，這些食物有助于改善體內(nèi)雌激素缺乏，能夠輔助提高卵巢功能，促進(jìn)月經(jīng)來潮。

2、調(diào)整生活方式：卵巢功能下降患者養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠輔助增強(qiáng)體質(zhì)，對于病情的恢復(fù)有益。

3、服用藥物：患者可遵醫(yī)囑服用黃體酮軟膠囊、戊酸雌二醇片等激素藥物進(jìn)行治療，對于卵巢功能下降具有一定的改善效果，有利于月經(jīng)周期恢復(fù)正常。

4、中醫(yī)治療：卵巢功能下降患者可配合醫(yī)生進(jìn)行中醫(yī)治療，比如針灸、艾灸、中藥調(diào)理等，對于治療卵巢功能下降、月經(jīng)延遲有一定的幫助。

5、手術(shù)治療：如果患者的卵巢功能下降情況較為嚴(yán)重，可配合醫(yī)生采取卵巢移植手術(shù)進(jìn)行治療，可達(dá)到較好的治療效果，幫助恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。

卵巢功能下降患者應(yīng)保持心情的舒暢，注意合理膳食。并要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)定期進(jìn)行復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)自身恢復(fù)狀況調(diào)整相應(yīng)治療方案。