一般腳踝錯位以后自己掰回去可能會導(dǎo)致腳踝骨發(fā)生錯位生長的情況，對身體和日常生活造成影響。如果發(fā)生了腳踝錯位的情況，前往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診治。

腳踝錯位是生活中常見的一種現(xiàn)象，主要與不當(dāng)運動或者交通事故等意外創(chuàng)傷有關(guān)，一般發(fā)生腳踝錯位的情況后不建議自行復(fù)位，因為自身對于骨骼結(jié)構(gòu)不太了解，盲目進(jìn)行復(fù)位可能會導(dǎo)致傷情加重，還可能會導(dǎo)致腳踝骨發(fā)生錯位生長的現(xiàn)象，對身體產(chǎn)生較為嚴(yán)重的影響。通常建議發(fā)生腳踝錯位的患者盡快前往醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手法復(fù)位或者手術(shù)復(fù)位等方式進(jìn)行治療，以免延誤病情。

發(fā)生腳踝錯位的患者在日常生活中應(yīng)注意保持腳踝部位制動，盡量以臥床休息為主，可適量吃大骨頭、牛肉等富含鈣元素的食物促進(jìn)骨骼恢復(fù)。