尿酸高可以吃椰棗嗎
可以適量吃椰棗。
建議用量：50g/天
尿酸高的人不能吃高嘌呤食物，包括海產(chǎn)品、動物的肝臟等，而椰棗嘌呤含量低，通常不易影響尿酸的排泄。同時，椰棗中含有豐富的碳水化合物、微量元素等成分，適當食用還能為身體補充營養(yǎng)。
椰棗可直接吃，一日三餐均可食用。不建議與海鮮同食，椰棗中的維生素C與海鮮中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收。椰棗含糖量較高，高血糖的患者不建議吃，過多食用容易導致血糖升高，不利于身體健康。
尿酸高的患者應(yīng)根據(jù)天氣的變化，適當添加衣物，做好保暖的措施，防止身體受涼，同時在醫(yī)生的建議下采取針對性的治療措施。
本文指導醫(yī)生：
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（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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