打呼嚕指的是打鼾，通常該現(xiàn)象發(fā)生猝死的機(jī)率是比較低的，但是打鼾現(xiàn)象比較嚴(yán)重時(shí)容易引起呼吸困難，可能會(huì)猝死，應(yīng)該立即就醫(yī)處理。

打鼾和多種原因有關(guān)，比如扁桃體肥大、腺樣體肥大、過度疲勞、肥胖等，如果平時(shí)比較注意睡覺姿勢(shì)，打鼾癥狀并不是特別嚴(yán)重，一般是不會(huì)發(fā)生猝死的。

但是存在比較嚴(yán)重的呼吸道阻塞現(xiàn)象時(shí)，打鼾現(xiàn)象可能比較嚴(yán)重，容易因?yàn)楹粑щy而出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致大腦嚴(yán)重缺氧后可能會(huì)發(fā)生猝死，此后果是比較嚴(yán)重，應(yīng)該引起重視。

在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，可以幫助控制體重，提高肺活量，能夠有效減輕打鼾現(xiàn)象，從而降低猝死風(fēng)險(xiǎn)。