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骨折可以吃韭菜嗎

2023-11-28 13:13:58      

可以適量吃韭菜。

建議用量:50g/天

骨折患者可以適量攝入新鮮的蔬菜,韭菜中含有豐富的維生素、胡蘿卜素以及各種礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且韭菜中的膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以緩解骨折患者在臥床期間出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。

韭菜可以炒著吃,一般建議中餐或晚餐吃,但由于韭菜膳食纖維含量較多,不宜與紅薯、燕麥同吃,避免引起腹瀉。另外,韭菜的味道比較特殊,狐臭患者、口臭患者不宜吃,避免加重身體和口腔異味。

骨折的患者在飲食中還可以適當(dāng)攝入含鈣的食物,比如牛奶、雞蛋、蝦皮等,恢復(fù)期間避免過(guò)度負(fù)重,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服用藥物。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
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(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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