孕婦能吃豬心嗎
能適量吃豬心。
建議用量：100-200g/天
孕婦要適當(dāng)補充營養(yǎng)，豬心屬于常見的食物，含有維生素、鈣元素、鐵元素、脂肪、蛋白質(zhì)等人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃不僅能夠補充營養(yǎng)，維持孕婦身體處于健康狀態(tài)，還能夠滿足胎兒的生長發(fā)育需求。
豬心可以炒著吃、鹵著吃，中晚餐吃比較好，但不建議和黃豆同食，防止豬心中的營養(yǎng)物質(zhì)和黃豆中的植酸結(jié)合，影響吸收，也不建議和橙子同食，防止豬心中的蛋白質(zhì)和橙子中的鞣酸結(jié)合，不利于營養(yǎng)吸收。由于豬心中含有大量的脂肪，因此高脂血癥患者、高血壓患者要慎食，防止不利于疾病控制。
孕婦除了飲食方面要注意，還應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期前往醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，了解胎兒的情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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