可以適量吃羊肉。

建議用量：100-200g/天

紫癜患者也要保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足。羊肉當中含有較豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪等，患者適量食用能為人體的活動提供能量，滿足機體對日常營養(yǎng)的所需。其次，其中所富含的蛋白質(zhì)和鐵元素含量也是比較豐富的，能補充體內(nèi)需要的鈣元素和鐵元素，預防患者缺鈣或者缺鐵。

羊肉可以燉湯或者紅燒，選擇中午食用。需要注意，不能和西瓜一起吃，因為羊肉是溫性，西瓜是涼性，一起食用會對胃腸道造成刺激，容易引起腹痛。對羊肉過敏者、體質(zhì)偏熱者不能吃羊肉，以免造成機體出現(xiàn)過敏反應，或者加重本身的邪熱。

患者還要前往醫(yī)院完善檢查，在醫(yī)生的指導下給予相應的治療措施。平時要多補充新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、西蘭花、蘋果等，避免吃花椒、辣椒、芥末等食物。