濕氣重指甲可能會出現(xiàn)凹凸不平、月牙減少或消失。

如果長時間處于潮濕的環(huán)境當(dāng)中或者是長時間過多吃生冷、寒涼的食物，容易造成濕熱重的情況，從而引起指甲凹凸不平。另外，部分人群指甲上沒有月牙，也有可能是濕氣重所造成的。指甲上的月牙通常是甲基合成物，若較多的濕氣在體內(nèi)聚集，不能夠及時排出，則會影響到體內(nèi)靜脈循環(huán)，若靜脈不通，影響到血液流動速度，血液不能及時向指甲部位流動，會影響到指甲部位的營養(yǎng)供給，造成指甲部位的月牙逐漸減少或者是消失。

濕氣重的人群，除了指甲會出現(xiàn)異常以外，舌苔、大便等也會出現(xiàn)異常，可在平時適當(dāng)吃紅豆粥、薏米粥等食物，也可在醫(yī)生幫助下通過拔罐、針灸等方式去除體內(nèi)濕氣。