會厭打鼾和軟腭打鼾怎么治療
會厭打鼾和軟腭打鼾建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過減肥、改變睡眠習(xí)慣、佩戴小型呼吸機、戴口腔矯治器、手術(shù)治療等方法改善。
1、減肥：通過減肥鍛煉比如跳繩、戶外瑜伽、游泳等燃燒脂肪，減少頸部和咽喉部位的脂肪，改善打鼾情況。
2、改變睡眠習(xí)慣：盡量側(cè)臥、避免熬夜、避免枕頭過高等，可以減少咽喉部位的阻塞，改善打鼾。
3、佩戴小型呼吸機：佩戴小型呼吸機，可以保證持續(xù)正壓通氣，增加通氣量、改善打鼾和缺氧的癥狀。
4、戴口腔矯治器：通過佩戴口腔矯治器，使下頜前移，帶動壓迫呼吸道的軟組織前移，擴寬呼吸道，使呼吸變通暢，達到止鼾的目的。
5、手術(shù)治療：如果以上方法得不到改善，還可以由醫(yī)生進行手術(shù)治療，增加呼吸道的通暢，常見的手術(shù)方法有腭懸吊術(shù)、激光手術(shù)等。
日常注意不可抽煙、喝酒，避免導(dǎo)致呼吸道癥狀加重。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 診治耳鼻咽喉科疾?。杭?、慢性咽喉炎，急、慢性扁桃體炎，反流性咽喉炎，過敏性咳嗽，急、慢性咳嗽，聲帶小... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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