運(yùn)動(dòng)后是不能立馬喝酒的，容易影響身體健康，如果確實(shí)要喝酒，通常需要間隔兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間。

無(wú)論是有氧運(yùn)動(dòng)還是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，部分人群運(yùn)動(dòng)后均會(huì)出現(xiàn)身體流汗、心臟負(fù)荷加重、心率加快、心臟傳導(dǎo)速度增加等情況。如果運(yùn)動(dòng)后立馬喝酒，很容易加重心臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)心律失常的情況，不利于身體健康。另外，如果自身存在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心臟病等疾病，喝酒之后可能會(huì)導(dǎo)致病情急性發(fā)作，容易出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、心絞痛等多種不適癥狀。如果確實(shí)需要喝酒，盡量在運(yùn)動(dòng)完休息兩個(gè)小時(shí)以后喝，此時(shí)身體狀態(tài)基本恢復(fù)正常，但應(yīng)注意適量，不可過(guò)量飲酒。

如果喝酒以后出現(xiàn)了不適癥狀，休息后癥狀仍然不緩解，需要盡快就醫(yī)治療。