來月經(jīng)通常是可以吃魚膠煲湯的，但注意適量即可。

在來月經(jīng)期間，飲食方面需要以清淡、溫?zé)?、富含營養(yǎng)的食物為主。而魚膠是各類魚鰾的干制品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等營養(yǎng)成分。如果在月經(jīng)期間選擇適量的魚膠煲湯喝，既可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以起到驅(qū)寒祛濕的作用。但由于月經(jīng)期間腸胃消化功能有所下降，因此，不建議一次性吃得過多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起不適。

此外，月經(jīng)期間需要做好腹部保暖措施，不要過度勞累，做好外陰部位的衛(wèi)生護(hù)理措施。一旦出現(xiàn)月經(jīng)異常，如月經(jīng)量突然間減少或突然間增多，還需及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確診斷，以免耽誤治療時(shí)間。