排球打的手臂上都是淤血，一般是不能打的，需要在淤血消散后才可以繼續(xù)打。

排球屬于比較常見的一種運動，通過打排球能提高下肢的肌肉力量，還可以增強上肢的肌肉力量，但如果打排球時力道不到或者打排球時受到排球的撞擊，可能會引起手臂都是淤青的現象。此時是不能繼續(xù)打排球的，如果繼續(xù)打排球可能會加重皮下出血的現象，從而造成淤血的面積更大，不利于淤血的消散。

排球打的手臂都是淤青，在早期可以進行冷敷，通過冷敷能夠減少滲出現象，避免淤血進一步加重，24小時后可給予熱敷，促進淤血吸收，一般在淤血完全消散后，可以繼續(xù)打排球。