碳酸鈣是指碳酸鈣片，吃碳酸鈣片有可能會(huì)導(dǎo)致便秘。

碳酸鈣片主要含鈣質(zhì)跟碳酸鹽，吃碳酸鈣片后，其中的碳酸鈣會(huì)與胃酸發(fā)生反應(yīng)，形成氯化鈣，氯化鈣會(huì)在腸道組織內(nèi)與膽汁中的物質(zhì)進(jìn)一步反應(yīng)，形成磷酸鈣，部分磷酸鈣會(huì)附著在腸道黏膜，從而影響腸道的蠕動(dòng)，出現(xiàn)便秘的癥狀。因此，吃碳酸鈣片有可能會(huì)導(dǎo)致便秘。

吃碳酸鈣片后出現(xiàn)便秘的患者，可以多食用一些含粗纖維素的食物，如香蕉、火龍果、芹菜等，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。平時(shí)要注意避免吃過(guò)多辛辣的食物，如麻辣燙、辣條等，容易加重便秘癥狀。