一、將防曬進行到底

防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié)，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”。

小貼士——出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了；帶上防曬傘，以備急用。

二、勤去角質(zhì)

秋天溫度的降低，會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質(zhì)層也因此而變厚。盡管角質(zhì)本是保護肌膚不受損傷的，可是角質(zhì)層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。

小貼士——選擇性質(zhì)溫和的去角質(zhì)霜（不傷肌膚，對于祛斑的皮膚來講最為重要），一周使用一到兩次。使用時，力度要輕，先把去角質(zhì)霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。

三、與祛斑霜為伴

其實，并不是所有市面上銷售的祛斑霜的汞、鉛含量都超標，只是一定要選擇口碑和品質(zhì)可靠的產(chǎn)品。

小貼士——選購祛斑霜時，除了認準有無特殊化妝品用途的標志QG外，還要看清楚保質(zhì)期；選擇祛斑時間和肌膚新陳代謝周期（28天）相近的祛斑霜，是比較科學和安全的。

涂抹祛斑霜時，先抹不易吸收的額部、鼻部，再抹臉頰，小心避開眼角和口角；晚上睡前，提前半小時涂抹，等滲透入肌膚后再入睡。

四、到專業(yè)美容院護理

若擔心自己沒那么好的耐心，就去專業(yè)的美容院進行護理。優(yōu)質(zhì)的美容院可提供完善的服務，解決在祛斑過程中易出現(xiàn)的過敏等問題；美容師還會告訴你怎樣配合，才能達到最好的效果。

小貼士——不要追求“3天祛斑”“10天換膚”的空中樓閣；在護理療程未結束時，少沾醬油及色素較重的飲料。