總膽固醇6.57mmol/L一般不嚴(yán)重，可以通過控制飲食、增加鍛煉及藥物治療等控制。

1、控制飲食：總膽固醇6.57mmol/L屬于輕度偏高，一般不嚴(yán)重，可以通過控制飲食調(diào)理，注意清淡飲食，以蔬菜為主，不吃油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟等，不暴飲暴食。

2、增加鍛煉：需要配合鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增加能量消耗，一般總膽固醇是可以降低到正常范圍的。

3、藥物治療：如果是年齡偏大或者有其他慢性病，在必要時(shí)可以口服他汀類降脂藥物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣等，可有效降低總膽固醇，口服藥物需定期復(fù)查肝功。

總膽固醇6.57mmol/L雖然不算嚴(yán)重，但是持續(xù)總膽固醇高會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，影響血液循環(huán)，尤其是影響心腦等重要器官，會(huì)發(fā)生冠狀動(dòng)脈供血不足，建議定期復(fù)查。