彎腰和扭曲身體，是導(dǎo)致背部頸部和肩部功能障礙的主要原因之一。

不良坐姿、長期低頭工作或者學(xué)習(xí)，或者使用過高的枕頭、工作環(huán)境壓抑、精神高度緊張、過度疲勞、外傷，以及從事工作需要長期彎腰或者扭曲身體，都會(huì)引起背部、頸部和肩部功能障礙，導(dǎo)致頸部、背部、肩部的頸椎扭曲、變形、鈣化，甚至引起骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎間盤突出等疾病的發(fā)生。

背部頸部和肩部功能障礙的患者應(yīng)注意休息，避免長期彎腰或者扭曲身體，一旦出現(xiàn)背部、頸部、肩部功能障礙時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)治療?；颊咭部梢酝ㄟ^按摩、針灸、熱敷等方法緩解癥狀，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服乙哌立松、甲鈷胺、布洛芬等藥物治療。