前列腺是男性獨有的器官，隨著年紀(jì)的增長，如果不注重對前列腺的保護(hù)，是很容易患前列腺疾病的。雖然前列腺的體積很小，但是如果前列腺生起了病，會給男性朋友們帶來許多痛苦。有5種行為會影響前列腺健康，要堅決杜絕。

前列腺會生哪些疾??？

前列腺容易得三種疾病，分別是前列腺炎、前列腺增生以及前列腺癌。前列腺炎是前列腺炎癥性疾病，分為急性前列腺炎和慢性前列腺。前列腺增生又叫做前列腺肥大，是中老年人性的常見疾病，如果癥狀輕或者無正當(dāng)，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以用藥物治療，必要時手術(shù)治療。前列腺癌是最為嚴(yán)重的前列腺疾病，要早發(fā)現(xiàn)早治療。要定期做直腸指檢，定期做超聲檢查，以免耽誤最佳治療時機(jī)。

哪些行為會傷害到前列腺？

1、愛吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物能夠滿足人的味蕾，但是如果男性經(jīng)常吃這類食物，會刺激到前列腺，會讓前列腺血管擴(kuò)張，抗病能力下降。當(dāng)細(xì)菌入侵的時候，就會誘發(fā)前列腺炎等疾病。

2、手淫頻繁

適當(dāng)?shù)氖忠軌蚓徑馊藗兊男栽竿侨绻l繁的手淫，尤其是男性會帶來很多危害，會傷害到前列腺。這樣做會讓前列腺始終處于充血腫脹的狀態(tài)，會讓前列腺得不到休息，時間長了就容易得前列腺疾病。

3、憋尿

有些男性因為工作非常忙碌，而不能及時的排尿，就會強(qiáng)行憋尿，這種行為是不可取的，它會讓尿液中的細(xì)菌進(jìn)入到前列腺誘發(fā)前列腺炎癥。除了會危害前列腺健康之外，還會危害膀胱、腎臟的健康。

4、久坐

久坐這種行為會讓前列腺受到壓迫，前列腺因為壓迫而充血，時間長了也容易得前列腺疾病。而且久坐帶來的危害不止于此，還會引起肥胖，會增加心臟病風(fēng)險等。

5、受寒

前列腺器官還怕寒冷，有些男性穿得較少，不注重保暖，讓前列腺受寒。前列腺有豐富的腎上腺能受體，受涼時容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，讓腺體收縮，影響排尿。排尿困難，又會反過來影響前列腺。

男性在生活中要注重前列腺的保養(yǎng)，要科學(xué)飲食，吃的清淡一些，不要吃得過于寒涼，不要吃得過于刺激，另外要控制自己的欲望，不要頻繁的手淫，不要過度性生活。還要改變久坐、喝酒的習(xí)慣，還有養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣。