牙齦腫痛，一般是牙齒的根部疼痛，給患者帶來了痛苦，一般會(huì)影響食欲，這種情況的發(fā)生，是屬于上火的表現(xiàn)，那么冬天上火牙齦腫痛，從舌頭怎么看上火癥狀呢？

冬天上火牙齦腫痛，教你從舌頭來判斷上火癥狀！

1、舌尖紅代表有心火

正常情況下，舌尖的顏色比正常的顏色深，就表示身體有心火，但是舌頭紅的位置不同，也反應(yīng)了不同的問題。例如，心火的主要癥狀是舌尖紅，除了嘴發(fā)干、牙齦腫痛、心情煩躁，還會(huì)出現(xiàn)口舌長(zhǎng)瘡、睡眠不好、尿黃、大便干等癥狀。要是心火旺盛，但癥狀溫和，可以吃點(diǎn)藥進(jìn)行解決，要是癥狀嚴(yán)重，建議去咨詢專業(yè)人士，進(jìn)行診斷治療。

2、舌頭兩邊發(fā)紅表示肝火比較旺盛

肝火與心火的臨床癥狀有所不同，心火的主要表現(xiàn)是口腔疼痛或干燥，睡眠不好；肝火旺盛的表現(xiàn)就是不只是口干，還會(huì)出現(xiàn)口苦、眼紅等癥狀。當(dāng)自己肝火旺盛的時(shí)候，舌頭的兩側(cè)也會(huì)變紅，而且非常的明顯，此外，在平時(shí)的生活之中，大家可以喝花草茶，像是苦丁茶加上菊花。若伴有臉紅、血壓升高的癥狀，可用夏枯草、鉤藤水浸泡，具有輔助降壓的作用?？诟缮嘣锏呐笥褌?，可以喝上一些百合杏仁枇杷粥，準(zhǔn)備梨二十克，枇杷果二十克，杏仁十二克，百合十五克，粳米五十克，蜂蜜適量。沖洗百合和杏仁，將梨去皮，枇杷去粒，然后將百合花、杏仁、粳米用火煎煮，直至米粒膨脹，米水融化。然后加入梨和枇杷，輕輕攪拌，煮完粥后，把它們放在碗里稍微冷卻，就可以進(jìn)食了。

3、舌紅咳嗽有肺火

要是發(fā)紅的部位在舌頭的上半部分，就會(huì)伴有咳嗽、鼻干、口干、喉干、牙齦腫痛的現(xiàn)象，一般屬于肺火，所以，治療不僅要清肺清熱，還要通腹氣。用十五克白茅根、十五克蘆葦根、五十克大白蘿卜切成塊，做成湯，是一道不錯(cuò)的清熱菜肴。以梨蒸水，然后加入槐花蜜，也可以潤(rùn)肺潤(rùn)燥，或以銀耳燉湯，加適量蜂蜜，可以潤(rùn)肺止咳。

4、舌紅舌苔發(fā)黃且口臭是胃火

胃熱時(shí)，整個(gè)舌頭都紅，有時(shí)舌頭是紅色的，舌苔是黃色的，這需要特別注意，胃火的特點(diǎn)通常是胃痛、口臭、苦味、老想喝水。這時(shí)，建議可以試試清熱的藥物。

以上就是關(guān)于從舌頭看上火癥狀的相關(guān)知識(shí)，要是上火出現(xiàn)牙齦腫痛，大家可以了解自己是什么火，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。