由于孩子在平時(shí)吃東西的時(shí)候是沒有節(jié)制的，因此很容易出現(xiàn)積食的現(xiàn)象。有很多新手媽媽在孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候并不知道，其實(shí)孩子在出現(xiàn)積食的時(shí)候是有癥狀出現(xiàn)的，媽媽們要了解孩子出現(xiàn)積食時(shí)的癥狀，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

出現(xiàn)哪些癥狀說明孩子出現(xiàn)積食？

一、睡眠不安穩(wěn)。孩子的睡眠質(zhì)量一般是很好的，當(dāng)孩子突然出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)，容易發(fā)生哭鬧、驚醒、流口水等情況，就要警惕孩子是否出現(xiàn)積食，這種情況在中醫(yī)的角度上來說胃不和睡不安。

二、食欲低下。小孩子的活動(dòng)量比較大，所以胃口也是特別好的。如果孩子胃口一直很好，突然間出現(xiàn)食欲低下，或者是吃幾口就不想吃了，這種可能是出現(xiàn)積食。

三、嘴里有異味。孩子出現(xiàn)口臭的情況的情況是很少見的，當(dāng)孩子嘴里出現(xiàn)異味時(shí)，家長(zhǎng)要注意孩子口腔衛(wèi)生是否有做好，或者是出現(xiàn)口腔疾病，如果排除這種原因，就可能是因?yàn)榉e食而引起消化不良，當(dāng)食物在進(jìn)入孩子身體后沒有被完全消化而讓食物腐蝕出現(xiàn)異味。

四、大便異常。孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候大便會(huì)跟平常不一樣，會(huì)出現(xiàn)大便粘膩、拉完沖不干凈的現(xiàn)象，有些就會(huì)出現(xiàn)大便干硬或者排便困難。

小兒積食要怎么辦？

1、飯后運(yùn)動(dòng)。在孩子吃完飯可以適當(dāng)做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，可以幫助消化，家長(zhǎng)們可以在飯后帶孩子到公園散步，幫助消化身體內(nèi)的食物。

2、注意飲食。如果孩子發(fā)生積食，就不能讓孩子吃難以消化的食物，由于小孩子的腸胃功能還不完善，所以在發(fā)生積食的時(shí)候家長(zhǎng)可以讓孩子攝入一些流質(zhì)性食物，如湯粥、魚肉等，可避免積食加重。

3、推拿按摩。在中醫(yī)的角度上認(rèn)為使用推拿、按摩是可以幫助小孩子緩解積食的癥狀，在孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候可以配合按摩來治療。

4、注意補(bǔ)鋅。有些孩子出現(xiàn)積食是因?yàn)樯眢w內(nèi)鋅不夠，所以在平時(shí)可以讓孩子多吃瘦肉、豬肝等含鋅比較高的食物，不過要注意鋅也不能過量攝入，容易引起鋅中毒。

溫馨提示，孩子出現(xiàn)積食的時(shí)候如果家長(zhǎng)沒有注意，是很影響到孩子的身體發(fā)育的，而且積食嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，所以家長(zhǎng)在平時(shí)要多些關(guān)注孩子，才可以在孩子出現(xiàn)身體異常的時(shí)候及時(shí)發(fā)現(xiàn)。