芪棗包子

黃芪300克，大棗300克，面粉300克。黃芪加水煎煮20分鐘后去渣，入大棗再煮，熟后撈出大棗，去皮核取肉，搗爛為餡做包子，蒸熟即得。益氣補血?？勺髦魇场?/p>

羊肉山藥粥

羊肉50克，冬瓜150克，山藥100克，粳米50克。粳米加水煮粥至八成熟時，再將羊肉（剁碎）、冬瓜（切塊）、山藥（切?。┓湃胫鄡?nèi)同煮，待冬瓜、山藥煮爛后，加入鹽、味精調(diào)味。早晚各1碗，連服7日。

蕹菜豬肉卷

鮮蕹菜300克，豬肉100克。海帶用溫水泡發(fā)、洗凈，切成菱形；豬排骨切塊用沸水氽一下，溫水洗凈，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海帶，用小火燉爛，加鹽、麻油調(diào)味。清熱除濕止癢。佐餐食用。

海帶綠豆湯

海帶250克，綠豆100克，白糖適量。海帶切碎，與綠直、白糖加水共煮湯。飲湯吃海帶和綠豆。每日1次，連服10日。