中醫(yī)拔罐已經(jīng)成為了現(xiàn)代保健的方式，而經(jīng)常拔罐該如何避免燙傷呢？今天就推薦如何避免拔罐燙傷。

如何避免拔罐燙傷

有人說：“只要經(jīng)常拔罐，就難免不燙傷”，這種說法對不對呢？不對。因?yàn)榕R床實(shí)踐告訴我們；造成火罐燙傷的主要原因是酒精用的過多，滴在罐內(nèi)皮膚，燙起一片血泡；火焰燒熱罐口，容易叫罐口烙傷圓圈。留罐時間過長，容易拔起白水泡。前二種是真正燙傷，后一種不是燙傷。那么能不能避免火罐燙傷呢？能，完全能夠，但必須采取如下措施：

在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂溫水）。涂水可使局部降溫，保護(hù)皮膚，不致燙傷；

火焰朝罐底：

酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，萬不可燒著罐口，罐口也不要沾上酒精；

留罐時間短：

縮短留罐時間，不要過長，過長容易吸起水泡，一般3～5分鐘即可，最多不要超過10分鐘。

拔罐要注意避免燙傷，以上是教你如何避免拔罐燙傷的方法。