中醫(yī)美容的方法一般有針灸和中藥兩種，這也是最受女性歡迎的美容方法?，F(xiàn)如今，雖然美容的方法有很多，這兩種依舊是最常見(jiàn)的。那么，這兩種中醫(yī)美容方法具體是怎樣的呢？

5種具有美容效果的中藥

枸杞。枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養(yǎng)補(bǔ)肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長(zhǎng)期飲用，有補(bǔ)肝養(yǎng)血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。

珍珠粉。據(jù)《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價(jià)值。內(nèi)服珍珠粉可有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內(nèi)養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調(diào)和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

龜苓膏。龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。

牛蒡。牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。

荷葉粉。荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝，對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的效果很好。

針灸美容的作用

健形養(yǎng)神。針灸美容在生活中也被很多人認(rèn)可，在您的生活中就要注意選擇適合自己的美容方法。神，又稱神氣，是人體生命活動(dòng)的特征。一個(gè)人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn)，而氣血是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)“形神合一”及“形與神俱”的理論，針灸臨床歷來(lái)注重“形與神”而強(qiáng)調(diào)以“神”為主。

進(jìn)行針灸的方法也是有很多種的，您在生活中就要注意自己選擇合理的方法，進(jìn)行合理的針灸。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)洌陨耩B(yǎng)形，以神治形，充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素，調(diào)理臟腑，運(yùn)行氣血，使肌膚得濡潤(rùn)，毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過(guò)針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足，容光煥發(fā)。

通經(jīng)消斑。進(jìn)行一些斑塊的消除也是很大的作用的，在生活中你就要進(jìn)行一些合理的針灸措施。黃褐斑，臨床上很常見(jiàn)，是指對(duì)稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無(wú)自覺(jué)癥狀。

發(fā)生褐斑的情況一般就會(huì)和患者的自身的身體條件相關(guān)，進(jìn)行針灸也是對(duì)身體的一種調(diào)節(jié)。根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點(diǎn)，則以經(jīng)血為重點(diǎn)，首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào)，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn)，又能通調(diào)面部血運(yùn)，既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。

祛痤瘡。在生活中我們始終會(huì)被一些疾病纏身，進(jìn)行針灸也是一種面對(duì)痤瘡的良方。痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位，若不及時(shí)治療或防治不當(dāng)，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。

除此之外，還有中醫(yī)美容偏方介紹給大家。

中醫(yī)美容的小偏方

秘方一：準(zhǔn)備練過(guò)的白蜜、牛髓各500克。將這兩種材料充分混合在一起放到瓷罐內(nèi)，再加入2匙的髓蜜和3匙熟麥面均勻攪拌，然后用開水送服。

功效：這個(gè)中醫(yī)美容秘方，能夠活血強(qiáng)筋，讓五臟得到調(diào)理，使皮膚更加紅潤(rùn)有色澤，還能夠延緩衰老、青春永駐。

秘方二：取胡桃肉、破故紙各120克、葫蘆巴120克、蓮肉30克。將這些藥材全部研成細(xì)末，用酒攪拌捏成如梧桐子那么大的丸子，每天服用30個(gè)丸子，但用空腹用酒服送。

功效：這個(gè)配方能夠讓面色紅潤(rùn)。

以上中醫(yī)美容的方法僅供大家參考。