乳房疾病是中醫(yī)外科的常見病多發(fā)病，由于女子的生理特點不同，其發(fā)病率高于男子?，F在臨床發(fā)病最為多見的是乳腺增生病。

什么叫乳腺增生?。?/strong>

乳腺增生病就是一種慢性非炎癥性疾病。其特點是乳房腫塊，經前疼痛加重，經后減輕，多發(fā)于30—40歲婦女。

乳腺增生病的發(fā)病原因？

多由于郁怒傷肝，肝郁氣滯，思慮傷脾，脾失健運，痰濕內蘊，肝脾兩傷，痰氣互結，氣血凝滯，阻于乳絡，以致歷歷成核，日久肝血不足，腎陰虧損，沖任失調，陰虛痰濕內結所致。

臨床表現特點：多見于30—40歲婦女，常伴有月經失調，患者雙側乳房內出現大小不一的腫塊，質韌不堅，其形態(tài)或圓或扁，分散于乳房各個部位，腫塊與周圍組織分界不清，不與皮膚粘連，推之可動。在月經前3—7天疼痛加重，腫塊增大。經后疼痛減輕或消失。在臨床上根據腫塊的形態(tài)、數目和分布，可分為：片塊型，腫塊呈厚薄不等的片塊狀，數目不一。長圓形或不規(guī)則形，立體感差，質地中等，或軟而有韌性?；顒臃秶黠@，不粘連，表面光滑或呈顆粒狀，軟硬不一，稱之為結片塊狀。結節(jié)型，腫物呈結節(jié)狀，形態(tài)不規(guī)則，立體感強，中等硬度，活動范圍明顯，表面光滑或不平，邊緣清楚，大小不一或數個，稱為結節(jié)?；旌闲?，同一乳房內有片、結節(jié)、條索等多種形態(tài)的稱之為混合型。彌漫型，腫塊分布的范圍超過乳房的三個象限的，或分散于整個乳房內的稱之為彌漫型。

乳腺增生病的辯證施治：

根據以上所述總體分為兩大類：

第一類，肝郁痰凝型。

主證：情志郁悶，心煩易怒，兩側乳房脹痛或刺痛。乳房腫塊隨情志波動而消長，兼胸悶氣短，失眠多夢等。舌苔薄白，舌質淡紅，脈沉緩或細澀。

辯證分析：肝郁氣滯，痰凝血瘀阻于乳絡，以致歷歷成核，伴乳房刺痛。肝郁不舒則心煩易怒，失眠多夢。治宜疏肝解郁，化痰散結。方用清肝解郁湯加減。組成：當歸10g、川芎10g、白芍10g、生地10g、陳皮10g、半夏10g、青皮10g、遠志6g、香附10g、茯苓10g、梔子6g、桔梗10g、川貝10g、蘇葉6g、木通6g、甘草3g。水煎口服，每日一服。

第二類，沖任不調型。

主證：乳房內結節(jié)隱痛或脹痛，伴有腰膝乏力，神疲倦怠，頭暈。月經周期紊亂，經前疼痛加重，經后緩解，經血量少色淡，甚或閉經。

辯證分析：沖任失調，致月經周期紊亂，脾失健運，氣血虧虛，陽虛痰濕，故腰酸乏力，神疲倦怠，經血量少色淡，甚或閉經。治宜調理沖任，溫陽化痰。方用柴胡白芍逍遙散加減。

組成：柴胡10g、白芍15g、當歸10g、川芎5g、陳皮10g、半夏10g、茯苓10g、白術10g、黨參5g、蔞仁10g、甘草3g、元胡10g、川楝子15g、青皮15g、郁金15g。水煎口服，每日一服。以上兩類均可外貼雞骨膏，以活血化瘀，軟堅散結，達到治愈的目的。

如何預防乳腺增生？

預防乳腺增生，專家建議女性在日常生活中應該如此調理身體：

養(yǎng)好良好的飲食習慣

實驗表明，科學合理的飲食習慣可以幫助預防乳腺增生。在日常，應以低脂高纖食品為主。多吃全麥食品、豆類和蔬菜等，增加人體代謝途徑。同時要控制對動物蛋白過多的攝入，以免雌激素過多造成乳腺增生。

而人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，那么前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺也就在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。因此，日常也要注意補充維生素和礦物質。

調理月經

面對高節(jié)奏和高強度的工作和生活，很多女性會存在月經不調的現象。其實，這是內分泌紊亂的表現，而且月經周期紊亂的女性，會比其他人更易乳腺增生。因此，女性朋友應該積極地采取措施對自身機體進行科學的調理。

保持良好的心理狀態(tài)

保持輕松愉快的心態(tài)，在煩勞的時候要懂得給自己減輕負擔。要學會養(yǎng)成健康的生活方式。而維持良好的夫妻關系，也是能夠消除不利于乳腺健康的因素。

進行適量的運動

實驗表明，經常進行體育鍛煉，而且每周堅持4小時以上，可以使患乳腺癌的危險幾率減少30%左右。因此，積極參加體育運動，能降低乳腺疾病的產生。

定期檢查

女性朋友都應該定期地對乳腺進行普查。在日常生活中，也應該學會自檢，檢查乳房是否健康。當發(fā)現身體不適就應該及時就診。而對于患者來講，則應注意體察自己病情的變化，隨時與醫(yī)生交流自己治療后的感受。同時，要對疾病有一個正確的認識，既不過分擔心，也不漠不關心。只有正確的認識疾病，才能做好對該病的治療和預防。