腳趾甲掉了可能由外傷、感染、營養(yǎng)不良、系統(tǒng)性疾病、藥物副作用等引起，需要根據(jù)具體情況采取相應的處理措施，包括傷口清潔、預防感染、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病、調(diào)整用藥等。

1. 外傷導致：如果腳趾甲是因外傷脫落，首先要對傷口進行清潔消毒，可以使用碘伏等溫和的消毒劑。如果傷口較大較深，可能需要縫合。同時要注意保持傷口干燥，避免沾水，以防感染。

2. 感染引起：常見的有真菌感染，如灰指甲。這種情況除了處理脫落的指甲，還需要進行抗真菌治療，可使用外用藥物如阿莫羅芬搽劑，口服藥物如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，但使用這些藥物要遵醫(yī)囑。

3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等可能導致指甲脆弱易脫落。此時要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、B、C 和鈣、鐵、鋅等的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。

4. 系統(tǒng)性疾?。耗承┤硇约膊∪缂谞钕俟δ軠p退、貧血等也可能影響指甲健康。需要積極治療原發(fā)病，才能改善指甲狀況。

5. 藥物副作用：部分藥物可能導致指甲問題。一旦發(fā)現(xiàn)，應及時與醫(yī)生溝通，看是否需要調(diào)整用藥。

總之，腳趾甲掉了要引起重視，及時明確原因，并采取合適的處理方法。同時要注意保護受傷的腳趾，避免再次受傷。如果情況嚴重或自己無法處理，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。